ENFJ（主人公）型人格鼓舞人心，經常能找到擔任領導角色的途徑。無論是擔任體育活動中的隊長，還是世界舞臺上的領導者，這種性格都擅長參與對話、吸引人們的注意力以及將人們團結在一起。然而，身份特質（-A和-T）會帶來一些性格上的差異，影響著他們以不同的方式接觸世界。自信型主人公（ENFJ-A）和動盪型主人公（ENFJ-T）之間存在哪些差異？
簡單總結版：
自信心的差異：81% 的ENFJ-A表示他們的自信心很高或非常高，而ENFJ-T的這一比例為 39%。
外貌焦慮的程度：55% 的ENFJ-A表示，他們對自己的身體形象的焦慮程度很低，而ENFJ-T的這一比例為 24%。
情緒管理的差別：85% 的ENFJ-A感覺能夠控制自己的情緒，而ENFJ-T的這一比例為 50%。
共情的程度：74% 的ENFJ-T表示他們經常感到悲傷，而ENFJ-A的這一比例為 37%。
壓力管理的差別：90% 的ENFJ-A認為自己有效地管理了生活中的壓力，而ENFJ-T的這一比例為 45%。
依賴外界的差別：62% 的ENFJ-A認為無需先諮詢任何人就可以輕鬆做出重要決定，而ENFJ-T的這一比例為 33%。
兩種人格沒有優劣之分：自信型主人公（ENFJ-A）能夠更大膽、更獨立地行動，更能輕鬆應對情緒和壓力。而動盪型主人公（ENFJ-T）則更有自我意識，更關心自己的能力、是否達到更完美的標準，以及別人如何看待自己。
——資料來源：16型人格官網調查問卷
自信與謙遜
81% 的ENFJ-A表示他們的自信心很高或非常高，而ENFJ-T的這一比例為 39%。
——16型人格官網“自信度”調查
正如所預料的那樣，ENFJ-A認為自己更加自信，而ENFJ-T則傾向於認為自己缺乏自信。
然而，由於ENFJ人格大多都是具有超凡魅力和天生的領導者，這種動盪的傾向（ENFJ-T）在表面上並不是那么顯而易見。
身份特質的自我評估可以幫助ENFJ-T在領導力方面保持謙遜。
ENFJ 正義感太過強烈時，他們有時會變得專橫，而ENFJ-T這種性格特徵會比ENFJ-A更少過激行為。
外貌焦慮的程度
55% 的ENFJ-A表示，他們對自己的身體形象的焦慮程度很低，而ENFJ-T的這一比例為 24%。
理想情況下，一個人的外表如何並不重要。外在形象可能看起來很膚淺。
但對於像主人公這樣的人格型別來說，他們在某種意義上可能比其他人格更“public”（面向大眾），所以這會帶來影響。
ENFJ-T身上具有自信心不足的特質，如果他們對自己的外在形象感到不自在，他們可能會表現得更不確定（less certainty）。
這種更強的自我意識可能適用於他們生活的許多領域。
情緒管理的差別
85% 的ENFJ-A感覺能夠控制自己的情緒，而ENFJ-T的這一比例為 50%。
——16型人格官網“情商”調查
ENFJ-A可能認為自己不太可能受到傷害，或者認為如果受到傷害，疼痛是可以控制的。
這種刀槍不入（invulnerability）的感覺可能會在ENFJ-A的情感周圍形成一個保護殼，而這種盔甲可以讓他們在需要時更加超然。
ENFJ-A可能會更冷靜地與人打交道。這種更放鬆的方法在令人心煩意亂的情況下特別有用，因為冷靜的頭腦會讓你受益。
為了避免極端，必須注意到有一半的ENFJ-T也覺得自己能夠控制自己的情緒。這兩種性格都很容易具備這種品質，但更有可能出現在ENFJ-A身上。
共情的程度
74% 的ENFJ-T表示他們經常感到悲傷，而ENFJ-A的這一比例為 37%。
兩種型別的主人公都傾向於將別人的問題視為自己的問題，對於更頻繁地體驗自己情緒的ENFJ-T性格來說尤為如此。
分享他人的情緒可以提高動盪型主人公的同理心水平。但是陷入太深也會給他們帶來壓力。
壓力管理的差別
90% 的ENFJ-A認為自己有效地管理了生活中的壓力，而ENFJ-T的這一比例為 45%。
——16型人格官網“應對壓力”調查
ENFJ-A遇到的壓力不一定比ENFJ-T面臨的壓力多或少，這取決於每個人生活的背景。
然而，ENFJ-A聲稱自己能很好地管理壓力的可能性高一倍——他們可能認為緊張是生活的一部分，這是天然的，需要熱情來克服。
ENFJ-A甚至可能激勵各種性格型別的其他人加入他們的行列，爭取戰勝這些困難。
ENFJ-T則會更體現情緒化的一面，這可能會阻礙他們冷靜處理緊急情況的能力，讓他們感到不知所措和失控。
從另一方面來看，這種對壓力的敏感也會讓ENFJ-T朝著做得更多、更好、更完美的方向努力。
依賴外界的差別
62% 的ENFJ-A認為無需先諮詢任何人就可以輕鬆做出重要決定，而ENFJ-T的這一比例為 33%。
自信型主人公可能更加獨立，無需太依賴他人的建議。這使他們能夠做自己需要做的事情，而無需承擔讓其他人參與決策的包袱。
動盪型主人公更有可能徵求意見，並與生活中的人進行更熱烈的交流。
A型和T型各有優勢
T型人以成功為導向，追求完美，渴望進步。他們總是試圖透過取得更多成就來抵消自我懷疑。正如他們推動自己變得更好一樣，他們也很可能將他們的專案或努力推向同一方向。謹慎型人格往往會注意到小問題，並經常在問題變得更大之前採取一些措施。
A型人自信、性情平和、抗壓能力強。他們對日常困難充滿信心，他們瞄準目標並希望取得成功的結果，但他們通常不會讓緊張影響他們取得成就的道路。自信型人格不太可能花很多時間思考自己過去的行為或選擇。
ENFJ型人格的總體特徵
雖然人們的各方面背景、九型人格不同，但具有外向（E）、直覺（N）、情感（F）和判斷（J）的主人公人格通常有以下特徵:
- 友好且有說服力
- 有魅力和鼓舞人心
- 大局觀思想家（Big-picture thinkers）
- 樂於站在對方角度考慮問題
- 容易注意到社會的期望和標準
- 善於組織人，實現整體和諧團結
- 渴望有規律的社交活動
- 善於預測當前經驗對未來影響的
- 輕鬆讀懂別人
- 求知慾強
- 善於領會言外之意
